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我想知道我是否標(biāo)準(zhǔn)體重

女 | 16歲 2019-07-06 13:38:38 5人回復(fù) 來(lái)自遵義市

健康咨詢描述: 我想知道我是否標(biāo)準(zhǔn)體重我身高167體重129。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王茹
王茹 本溪市紅十字會(huì)醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)治療糖尿病,甲亢,內(nèi)分泌失調(diào),高血脂,低血糖, 幫助網(wǎng)友:18480
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2019-07-06 14:12:42 我要投訴

      您好,您的問(wèn)題是這樣的,根據(jù)您的描述,您的體重指數(shù)是23.4是在正常范圍之內(nèi)的。建議您均衡飲食的,適量運(yùn)動(dòng)的。注意休息,避免熬夜勞累,保持心情愉快,避免緊張,保證好充足的睡眠。
      

王鑫
王鑫 本溪市第三人民醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 潰瘍性結(jié)腸炎,痔瘡,內(nèi)痔,外痔,混合痔等護(hù)理咨詢 幫助網(wǎng)友:7133
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2019-07-06 14:08:06 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所說(shuō)的情況,女性之標(biāo)準(zhǔn)體重(千克)應(yīng)該在50公斤左右吧,身高應(yīng)該在160左右,沒(méi)有固定的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      但是區(qū)域不一樣是有很大可能不一樣的,比如南方跟北方,國(guó)內(nèi)跟國(guó)外。其實(shí)身高和體重步重要,重要的是心理和生理的健康。
      

趙峰琴
趙峰琴 護(hù)師 擅長(zhǎng): 嬰幼兒臍疝,新生兒臍炎,新生兒黃疸,嬰兒腹瀉,小兒 幫助網(wǎng)友:36528稱贊:35
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2019-07-06 14:09:30 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的主訴,你的身高體重指數(shù)在正常范圍之內(nèi),你可以用標(biāo)準(zhǔn)體重公式計(jì)算一下。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      標(biāo)準(zhǔn)體重指數(shù)公式是體重除以身高的平方,得數(shù)在百分之18-25之間都是正常的的,建議你養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,適當(dāng)多運(yùn)動(dòng),保持身體健康。
      
      以上是對(duì)“我想知道我是否標(biāo)準(zhǔn)體重”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

王麗麗
王麗麗 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 月經(jīng)病,痛經(jīng),子宮肌瘤,卵巢囊腫,乳腺增生,婦科炎 幫助網(wǎng)友:5500
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2019-07-06 14:09:52 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答問(wèn)題,根據(jù)你的敘述想知道身高體重標(biāo)準(zhǔn)嗎的問(wèn)題
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,根據(jù)你的身高,標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該在114斤左右,現(xiàn)在你的體重稍微有點(diǎn)超重,建議你合理飲食加運(yùn)動(dòng)來(lái)改變體重,適量補(bǔ)充蛋白質(zhì)類,蔬菜水果類,少吃甜食油炸食物各種飲料等,每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)40分鐘以上如快走慢跑游泳跳舞等,長(zhǎng)期堅(jiān)持健康又塑型。
      

楊菊萍
楊菊萍 武威市第二人民醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 慢性阻塞性肺疾病,支氣管哮喘,支氣管肺炎,肺結(jié)核, 幫助網(wǎng)友:21749稱贊:10
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2019-07-06 14:10:31 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的情況是身高167cm,標(biāo)準(zhǔn)體重計(jì)算為身高—105,你的標(biāo)準(zhǔn)體重是62kg,就是124斤。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      考慮標(biāo)準(zhǔn)體重上下可以浮動(dòng)2.5公斤都是標(biāo)準(zhǔn)的,你的情況建議你繼續(xù)保持,經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)。
      

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