發(fā)質(zhì)細(xì)軟，發(fā)量少，發(fā)際線寬大大大大。
健康咨詢描述： 上半年時(shí)間洗頭梳頭都有掉頭發(fā)的現(xiàn)象，現(xiàn)在早已沒有了。特別難過!每天晚上十點(diǎn)休息，早上六點(diǎn)起床，以前頭發(fā)也多，打薄過之后卻再也沒長多過。莫名其妙就變成禿頭，我才17歲我還不想禿，頭發(fā)長的太慢了，發(fā)際線幾乎沒長我該怎么辦？
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你好，建議通過飲食調(diào)理治療，多吃新鮮蔬菜水果，多吃些核桃仁，黑芝麻，黑豆，木耳，紅棗等，減少辛辣刺激性食物的攝入，忌食高脂肪高熱量的食物及濃茶咖啡酒等。
有人說多喝綠茶可以長頭發(fā)是真的嗎？
你好，可以適量飲用，不推薦長期飲用濃茶。注意休息，適度進(jìn)行戶外鍛煉。
頭發(fā)少是因?yàn)槟I虛是嗎？有什么食物是補(bǔ)腎的嗎？
可以選擇多吃些黑芝麻，黑豆，木耳，枸杞，紅棗等補(bǔ)氣血，補(bǔ)肝腎的藥食同源的食物。
好的，謝謝醫(yī)生
不用客氣，祝您早日康復(fù)。
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你好，根據(jù)癥狀描述考慮脂溢性脫發(fā)，是和遺傳相關(guān)的慢性進(jìn)行性脫發(fā)，可以伴有皮脂溢出，建議皮膚科面診確診后，在醫(yī)生指導(dǎo)下外用達(dá)菲欣觀察，飲食規(guī)律，少吃辛辣刺激如辣椒，牛羊肉，可以吃豬肉雞蛋等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，蔬菜水果粗糧等。
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病情分析：
中醫(yī)認(rèn)為“發(fā)為血之余”，脾胃為氣血化生之源，“精血同源”即“肝腎同源”，精可化為血，血亦化為精，故頭發(fā)稀疏，發(fā)質(zhì)細(xì)軟與肝脾腎三臟功能最為相關(guān)，氣血不足、腎精虧虛、血熱肝郁等是為病機(jī)。
指導(dǎo)意見：
治則宜補(bǔ)氣養(yǎng)血，健脾疏肝，補(bǔ)益腎精為主，飲食營養(yǎng)均衡，多食蔬菜水果，少食辛辣，作息規(guī)律，避免熬夜，調(diào)暢情志，保證充足睡眠。局部可用生姜擦試刺激其生長，必要時(shí)可口服養(yǎng)血生發(fā)膠囊或中藥湯劑對癥治療。
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