會有很可怕的想法一直出現(xiàn)

女 | 23歲 2019-07-01 23:33:12 2人回復(fù) 來自上海市

健康咨詢描述：最近看到某個字眼會一直想，一直想，非常害怕自己真的會干出那種事，很痛苦，我控制自己不去想，可是又會突然冒出來，非常害怕，很痛苦，感覺有點要奔潰了

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2019-07-01 23:35:38 我要投訴

      病情分析：
      你這個情況考慮是心理問題，可能跟工作壓力學的壓力大有關(guān)。
      指導意見：
      可以看看心理醫(yī)生，平時可以多運動，多聽音樂，適當轉(zhuǎn)移注意力。做一些自己喜歡的事情。放松心情，慢慢調(diào)理

2019-07-01 23:38 匿名追問

沒想到時候都沒什么事情，但是突然就會想到這個，然后就很焦慮，很擔心自己會做出什么，很害怕

2019-07-01 23:41醫(yī)生回答：

這就是心理出現(xiàn)問題了，要自己慢慢調(diào)理

陳德龍 金華市中心醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 各種頸肩腰腿痛，頭痛，胸痛。創(chuàng)傷后疼痛、腰腿痛、神幫助網(wǎng)友：19157

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2019-07-02 06:38:02

你好，根據(jù)你的描述，那么生怕自己會出事，那么這個考慮可能你還是有顧慮的焦慮癥，那么一般還是需要通過心理調(diào)節(jié)，最好還可以于自己的最好要好朋友進行心靈方面的交流，多參加一些積極鍛煉活動。那么盡可能的讓自己放松一下。