心理咨詢(xún)，常常感到焦慮
健康咨詢(xún)描述： 常常感到焦慮，恐懼，有時(shí)候會(huì)心跳加快，有自殘行為，不喜歡哭，對(duì)周?chē)氖虑槟魂P(guān)心，很少有提起興趣的事
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病情分析：
這種情況是一種抑郁，焦慮情緒的緩和存在，沒(méi)有可能是由于你自身情緒所引起的內(nèi)心當(dāng)中的一種緊張感，影響到你自己的心境。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
如果沒(méi)有什么具體事情，而引起你自己的這種情緒的話，那么很有可能就是你自己的性格有關(guān)，平時(shí)注意調(diào)節(jié)好自己的性格，多參加一些集體活動(dòng)，每天堅(jiān)持做做身體的鍛煉都有助于調(diào)節(jié)好自己的情緒。
有具體事情吧，就是一旦遇到自己和親人或者朋友爭(zhēng)執(zhí)的時(shí)候會(huì)反應(yīng)激烈，在他們面前沒(méi)什么表現(xiàn)，但是內(nèi)心會(huì)感覺(jué)抑制不住的煩躁，就會(huì)拿刀劃自己胳膊保持冷靜。平常也會(huì)有莫名奇妙就煩躁不安的情況出現(xiàn)
看到自己比較心里的人產(chǎn)生爭(zhēng)執(zhí)，而出現(xiàn)這種焦慮的情緒是很正常的一種反應(yīng)，但是要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)。
覺(jué)得自己是個(gè)累贅，感到自己惡心這種心理正常嗎
為什么要把別人的錯(cuò)誤歸結(jié)到你自己的身上？
不知道，就是自己感覺(jué)自己是個(gè)累贅，本能的反應(yīng)吧
那就不要胡思亂想了，其實(shí)你并沒(méi)有做錯(cuò)什么。
可能吧，就是感覺(jué)特別沒(méi)有安全感，感覺(jué)全世界都不要我了。很糾結(jié)，就好像少了誰(shuí)都行但又少了誰(shuí)都不行。
平時(shí)讓自己過(guò)得充實(shí)一些，轉(zhuǎn)移自己的注意力
好的，我試試，謝謝
不用客氣。。
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病情分析：
你好，根據(jù)你描述的癥狀，你的情況屬于典型的焦慮癥，屬于一種心理疾病，會(huì)引起頭暈乏力易怒，悲傷有時(shí)會(huì)引起心跳加快，有自殘行為，你的情況需要積極藥物對(duì)癥處理。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
你的情況我建議注意休息，放松心態(tài)，建議你最好到醫(yī)院神經(jīng)科或者心理科進(jìn)行治療，需要服用精神藥物，一般需要長(zhǎng)期服藥，需要有專(zhuān)人看管，防止有自殺傾向，一般是患者會(huì)有幻覺(jué)出現(xiàn)，祝您早日康復(fù)。
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病情分析：
您好，看了敘述分析，根據(jù)癥狀考慮屬于有焦慮情緒。建議首先到醫(yī)院心理門(mén)診評(píng)估簽別診斷，以便早診斷早系統(tǒng)治療。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
看來(lái)產(chǎn)生這種情緒在生活學(xué)習(xí)中遇到了不開(kāi)心的事件，建議您不管遇到什么事情，要想開(kāi)放下，不能用自殘傷害自己的身體。平時(shí)少獨(dú)處，多結(jié)交同學(xué)和朋友，想辦法開(kāi)心起來(lái)。
以上是對(duì)“心理咨詢(xún)，常常感到焦慮”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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