有問必答網(wǎng)心理健康科 → 感覺自己有時候孤獨(dú)無助沒有安全感

感覺自己有時候孤獨(dú)無助沒有安全感

女 | 16歲 2019-06-29 22:26:20 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 一到晚上很就喪孤獨(dú)感覺全世界都遺棄了我…… 很沒有安全感會莫名其妙的發(fā)脾氣

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馬淑俠
馬淑俠 二級心理咨詢師 擅長: 婚姻情感家庭類咨詢,青少年成長心理健康咨詢,尤其是 幫助網(wǎng)友:3794
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2019-06-29 22:45:49 我要投訴

      病情分析:
      16歲女生,沒有安全感。經(jīng)常莫名其妙的發(fā)脾氣。到了晚上會感覺特別孤獨(dú)無助,感覺全世界的人都拋棄了自己。
      指導(dǎo)意見:
      你現(xiàn)在的問題,應(yīng)該是和你自己的成長過程中經(jīng)歷的事情有關(guān)。建議你可以求助于心理咨詢師,從你的過去尋找到問題的癥結(jié)所在,對癥處理
      

袁勇燕
袁勇燕 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,強(qiáng)迫癥,失眠,恐懼癥,恐艾癥,狂犬 幫助網(wǎng)友:19842稱贊:3
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2019-07-01 15:54:32 我要投訴

      病情分析:
      你有抑郁傾向,建議你及時的到當(dāng)?shù)氐娜揍t(yī)院心理科進(jìn)行心理疏導(dǎo),改變自己的認(rèn)知,平時多做運(yùn)動,鍛煉鍛煉身體,保持心情舒暢,晚上按時休息,不要熬夜,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,這樣更有利于身心健康的恢復(fù)。
      指導(dǎo)意見:
      建議你及時的到當(dāng)?shù)氐娜揍t(yī)院心理科進(jìn)行心理疏導(dǎo),改變自己的認(rèn)知,平時多做運(yùn)動,鍛煉鍛煉身體,保持心情舒暢,晚上按時休息,不要熬夜,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,這樣更有利于身心健康的恢復(fù)。
      

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