膝蓋彎曲疼痛，僵硬，下樓，蹲下痛

      你好，很高興回答你的問題，根據你描述的情況，是因為訓練導致的膝關節(jié)扭傷?，F在出現膝關節(jié)僵硬疼痛，活動受限。這種情況建議到正規(guī)醫(yī)院做一個膝關節(jié)的磁共振檢查。看有沒有半月板或者是韌帶的損傷。明確診斷后再決定下一步的處理方案。
      

      建議你去正規(guī)醫(yī)院進行詳細檢查，在醫(yī)生指導下結合自身情況確定是否需要手術，平時注意休息，避免過度勞累，不要做劇烈運動，盡量多休息，可以局部熱敷按摩緩解癥狀
      

      指導意見：
      這種情況需要骨關節(jié)科就診查體并行患處磁共振檢查綜合分析病情，如果考慮為軟組織或者半月板損傷較輕，可以制動休息配合活血的膏藥外敷及針灸治療，如果損傷比較重，可以考慮手術治療。
      
      以上是對“膝蓋彎曲疼痛，僵硬，下樓，蹲下痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，從你的描述上看膝蓋扭傷疼痛，僵硬已經一個月了，建議去醫(yī)院骨科就診，做個膝關節(jié)MRl，明確診斷對癥治療，平時注意休息，可以局部熱敷，同時口服三七片，外用云南白藥噴霧劑治療。
      

      根據你目前介紹的這種癥狀，我的分析漆關節(jié)扭傷的可能性非常大，目前我的建議是，暫時注意休息，減少活動，口服一下跌打損傷的藥物，局部可以做一下理療，慢慢能夠恢復的。
      

      現在關節(jié)有沒有異響，有沒有走路過程中突然出現膝關節(jié)不能活動，活動活動后又可以繼續(xù)走路現象，是否檢查過，如果既往沒有檢查，建議核磁共振檢查，考慮您是半月板損傷可能性大，嚴重時考慮手術治療。
      

      你好！訓練時扭傷膝關節(jié)，現在一個月時間了，仍感覺膝關節(jié)彎曲疼痛，下蹲明顯，僵硬。這種情況不知道當時做磁共振檢查沒有，是什么具體傷情，既然采取保守治療，說明不需要手術，如半月板損傷，較輕的也需要休息2-3月。
      
      以上是對“膝蓋彎曲疼痛，僵硬，下樓，蹲下痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！