減肥后皮松弛怎么辦求解答。

      病情分析：
      你好，這是因?yàn)檫^(guò)度減肥使皮下脂肪過(guò)快流失，導(dǎo)致皮膚失去支持。而且，這些皮膚問(wèn)題的嚴(yán)重程度和原來(lái)的肥胖程度以及減肥的程度有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      最好不要一次減肥太多，平常就要注意皮膚護(hù)理，盡量延緩皮膚老化，注意皮膚的保濕和防曬。平常多吃含抗氧化物食物，如胡蘿卜、蘋果、西紅柿、葡萄等，能改善皮膚皺紋及松弛現(xiàn)象。
      

      病情分析：
      減肥后如果減5-10斤出現(xiàn)的皮膚松弛，可能會(huì)隨著時(shí)間以及運(yùn)動(dòng)皮膚會(huì)慢慢變的緊致，但如果因?yàn)閲?yán)重肥胖，皮下的真皮層纖維已經(jīng)被斷裂，減重減得斤數(shù)很多后（如減掉50-100斤），這時(shí)皮膚會(huì)變得松弛，就比較難消除，需要后期進(jìn)行整形修復(fù)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      皮膚松弛與短時(shí)間內(nèi)減脂力度較大有關(guān)系，想減肥并且保持皮膚緊致的話就要合理飲食配合適當(dāng)運(yùn)動(dòng)哦
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，減肥后皮膚出現(xiàn)松弛情況，可以通過(guò)鍛煉恢復(fù)的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，建議你一日三餐，均衡營(yíng)養(yǎng)，葷素搭配，勿暴飲暴食，忌油膩飲食，每天堅(jiān)持一項(xiàng)適合自己的運(yùn)動(dòng)，如跑步，健身，游泳都可以，每天運(yùn)動(dòng)時(shí)間不能低于40分鐘，長(zhǎng)期堅(jiān)持會(huì)達(dá)到整體瘦身的效果。
      以上是對(duì)“減肥后皮松弛怎么辦求解答。”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，希望我的回答能幫到您。減肥后皮膚松弛。您身高多少？體重多少？瘦了多少斤？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您，清淡飲食，多喝水，多吃富含膠原蛋白的食物，適量進(jìn)食新鮮蔬菜水果，保持大便通暢。減肥10–20斤可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)鍛煉，如有氧運(yùn)動(dòng)及拉伸訓(xùn)練，經(jīng)常按摩，皮膚會(huì)慢慢緊致，恢復(fù)彈性。體重減輕過(guò)多的話，可能需要整形提拉手術(shù)。

      病情分析：
      您好！您減肥后導(dǎo)致皮膚松弛的問(wèn)題，可能是您減肥速度過(guò)快，也可能是因?yàn)槟瓉?lái)太胖，所以減肥后皮膚松弛。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您通過(guò)多運(yùn)動(dòng)的方式來(lái)讓皮膚恢復(fù)緊致，恢復(fù)是需要時(shí)間的，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，多吃蛋白質(zhì)含量高的食物，尤其是膠原蛋白含量高的食物，如肉絲，魚，雞翅等，松弛太嚴(yán)重建議您到醫(yī)院美容科進(jìn)行手術(shù)。