減肥后皮膚松弛該怎么辦？

      最近減肥，皮膚松弛，體重下降多少斤呢？皮膚松弛，可以加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，增加肌肉的力量和彈性，可能有助于幫助皮膚改善皮膚松弛現(xiàn)象。另外可以適當(dāng)喝水，
      

      減肥之后，如果出現(xiàn)皮膚松弛，在平時(shí)的飲食上，可以多吃一些含有膠原蛋白類的食物，因?yàn)槟z原蛋白對(duì)皮膚的好處也是非常大的，也可以通過(guò)手術(shù)的方式來(lái)進(jìn)行改善，但是在做手術(shù)之后，一定要注意，不能讓皮膚出現(xiàn)缺水的問(wèn)題。
      

      病情分析：
      你好朋友，你這種情況如果以前是身體比較胖，那你的皮膚肯定是比較緊繃的，如果你減肥之后尤其是減肥幅度比較大的話，皮膚肯定會(huì)有松弛的現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果你是減肥成功，而且就是減肥的幅度比較大，那皮膚會(huì)松弛，這個(gè)是屬于正常的，你需要注意皮膚的衛(wèi)生，而且多吃一些膠原蛋白的食物，注意加強(qiáng)鍛煉，慢慢緊致皮膚。
      
      以上是對(duì)“減肥后皮膚松弛該怎么辦？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      減肥后，容易會(huì)出現(xiàn)皮膚松弛情況，因?yàn)橹緶p少引起的。所以，輕度的皮膚松弛，可以適當(dāng)進(jìn)行專業(yè)運(yùn)動(dòng)，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      活動(dòng)，促進(jìn)皮膚恢復(fù)，但是如果皮膚特別松弛，非常多的情況，就得采取切除手術(shù)治療，減少多余的皮膚，皮下組織，這個(gè)得在醫(yī)院進(jìn)行，不要在美容機(jī)構(gòu)進(jìn)行，保證安全，
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，減肥后出現(xiàn)皮膚松弛，這種情況考慮與你缺乏運(yùn)動(dòng)有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，根據(jù)你的這種情況，建議你平時(shí)注意飲食葷素搭配，多吃青菜水果，每餐可以吃八成飽，每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，如跑步，健身，游泳都可以的，長(zhǎng)期堅(jiān)持，會(huì)使皮膚更緊致，慢慢改善。
      

      病情分析：
      減肥后皮膚松弛的現(xiàn)象，一般都是由于在短時(shí)間內(nèi)減肥速度過(guò)快所引起的，或者用減肥藥造成的。如果想改變這種狀態(tài)，有兩種辦法。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      一種是去健身房進(jìn)行瘦身，牽拉鍛煉使肌肉緊實(shí)。另一種方法是通過(guò)手術(shù)，去除多余的皮膚。目前如果不是癥狀太嚴(yán)重的話，我不建議了第二種方法。