皮膚不好毛孔大皮膚暗黃黑頭粉刺多

      你好，如果想洗白的話，可以用鹽和醋美白。水、鹽、醋的比例應(yīng)該是9：3：1。洗完臉以后要再用溫開水洗一次，多吃一些維生素c和富含維生素c的水果。美白可以吃一些珍珠粉、牛奶、杏仁、海帶，豌豆，土豆，胡蘿卜，冬瓜，檸檬等。多吃些鮮棗和黃瓜。多喝葡萄汁，每天喝一杯。
      

      病情分析：
      內(nèi)分泌失調(diào)是有多種情況的，皮膚變黑如果很明顯的話，那么是有可能是內(nèi)分泌失調(diào)的可能性，這個需要去醫(yī)院內(nèi)分泌科就診的，讓醫(yī)生看看是不是病理性的
      指導意見：
      那化驗一下，信息系列看胸激素水平是否超過正常值的參考值，是否是病理性皮膚發(fā)黑還需要專業(yè)的皮膚科大夫給你診治
      

      病情分析：
      根據(jù)您描述的情況，皮膚不好可能由內(nèi)分泌失調(diào)引起，對于面部的粉刺可以去專業(yè)的皮膚美容科進行治療。
      指導意見：
      平時要注意均衡飲食，少吃油膩以及甜食，多吃蔬菜水果，多喝水，保持大便通暢，保持作息規(guī)律，不熬夜，保持心情愉快，適當體育運動。
      
      以上是對“皮膚不好毛孔大皮膚暗黃黑頭粉刺多”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！