有問必答網(wǎng) → 心理健康科 → 晚上睡不著，身體很困了，但是大腦似乎不能平靜

晚上睡不著，身體很困了，但是大腦似乎不能平靜

男 | 20歲 2019-06-24 06:45:43 2人回復來自鹽城市

健康咨詢描述：晚上睡不著，身體很困了，但是大腦似乎不能平靜，為什么？是因為吃藥或者什么引起嗎？

投訴

其他類似問題

趙建玲山西平遙古陶鎮(zhèn)衛(wèi)生院二級心理咨詢師擅長: 圍絕經(jīng)期綜合征,精神分裂癥,人格障礙,強迫癥,恐懼幫助網(wǎng)友：16088

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2019-06-24 06:47:00 我要投訴

你好，根據(jù)你的描述，出現(xiàn)睡眠障礙一般情況下，主要是精神壓力大，思想顧慮中，作不規(guī)律而引起來的。另外，其他影響睡眠的藥物也可以影響到睡眠，晚上睡前飲咖啡，茶葉也會影響睡眠。所以一定要根據(jù)引起睡眠障礙的問題對癥處理。

徐彩紅駐馬店市中心醫(yī)院二級心理咨詢師擅長: 新冠病毒感染處置、甲流咨詢、性心理、夫妻生活、戀母幫助網(wǎng)友：31643

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2019-06-24 06:48:32 我要投訴

你好，根據(jù)你的描述，其實你說這種情況可能跟吃藥有關系，我不知道你吃的什么藥物，這個藥物的副作用可能會導致你睡眠障礙，或者你內(nèi)心有什么心事，或者工作壓力，生活壓力，學習壓力，都可以導致你晚上睡不好。