健康咨詢描述: 不知道怎么弄才能有效,網(wǎng)上好多方法感覺不靠譜,不知道增發(fā)劑有沒有用
造成脫發(fā)大多數(shù)是由于體內(nèi)的氣血不足,體虛造成的,建議你可以通過飲食進行調(diào)節(jié),平時多吃一些黑木耳,黑米黑豆黑之麻類的食物,適當?shù)脑黾右恍w育鍛煉。
病情分析:
你好,頭發(fā)稀少,有可能就是腎精不足引起來的,你可以吃點兒中藥調(diào)理的。
指導意見:
你可以去正規(guī)中醫(yī)院找個老中醫(yī)給你把把脈,然后根據(jù)你的舌苔和脈象開點滋補腎精養(yǎng)發(fā)的中草藥調(diào)理,平常可以吃點首烏片,吃點黑色的食物,比如黑芝麻,黑豆,黑木耳等等。
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