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睡眠質(zhì)量不好，總是想些莫名其妙的事情。

女 | 33歲 2019-06-20 21:56:43 1人回復(fù) 來自臺州市

健康咨詢描述： 睡眠不好，總是醒醒睡睡，整夜整夜的做夢，最近老是想著莫名其妙的事情?？粗茇埖囊曨l，就能想象自己被咬了，恍惚好像都能看到血，知道什么都沒發(fā)生，但就是忍不住會想

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劉昳
劉昳 西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 胃癌，結(jié)腸癌，直腸癌，乳腺癌，脂肪肝，胃食管反流疾 幫助網(wǎng)友：98
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2022-11-02 22:52:03 我要投訴

      你好，根據(jù)你描述的情況來看，你有高度的自我暗示性和豐富的聯(lián)想性，這不是病態(tài)，不必過分緊張。睡眠不足往往和工作生活節(jié)奏緊張壓力大等社會心理因素有關(guān)，建議調(diào)整心態(tài)，適當(dāng)參加運(yùn)動，增加社會交往。必要的話可以用一點鎮(zhèn)靜催眠藥。

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1.原發(fā)性高血壓：可單獨用藥，也可和其它降壓藥合...[說明書]

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