健康咨詢描述: 頭暈,手心微熱,中暑吃什么好請(qǐng)各位醫(yī)生回答一下
飲食宜清淡,予以高熱量、高維生素、高蛋白、低脂肪食物。飲食調(diào)理飲食宜清淡易消化,給予高熱量、高維生素、高蛋白、低脂肪飲食為主。養(yǎng)成良好的飲水習(xí)慣,及時(shí)補(bǔ)充水分,平時(shí)要注意多吃新鮮蔬菜和水果。高溫天氣可飲用預(yù)防中暑的降溫飲品,如山楂湯、冰鎮(zhèn)西瓜露、綠豆酸梅湯等。
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