中暑了吃什么？
健康咨詢描述： 昨天天氣滿悶熱的，但太陽(yáng)不是很曬，我就和同學(xué)一起去爬山了，爬了半個(gè)小時(shí)后，人就感覺渾身沒有力氣，頭也暈暈的，人感覺很熱，停下來(lái)休息，就感覺渾身發(fā)冷，喝了水也不管用，去醫(yī)院看說中暑了。
想得到怎樣的幫助：中暑了吃什么？
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如果你目前已經(jīng)處于一個(gè)中暑的狀況，您可以喝一些綠豆湯，綠豆水來(lái)進(jìn)行清熱解毒，也可以及時(shí)的去服用藿香正氣丸來(lái)緩解目前的狀況，在高溫天氣下一定不要去出門，避免出現(xiàn)中暑。
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由于天氣悶熱，爬山以后出現(xiàn)體倦乏力，頭暈，到醫(yī)院就診檢查確定為中暑，如果是中暑癥狀輕微的話，可以吃一些涼性的食物，如西瓜，溫開水等，脫離高溫環(huán)境，也可以擁有藿香正氣水來(lái)進(jìn)行治療
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中暑可以吃藿香正氣水或者藿香正氣丸，可以及時(shí)緩解癥狀，喝溫開水可以吃點(diǎn)綠豆湯，西瓜汁，但是不要吃冰涼的，趕快移到通風(fēng)陰涼的地方。這段時(shí)間多吃一些新鮮的蔬菜，喝點(diǎn)粥，吃點(diǎn)西紅柿湯面等一些易消化的食物。
以上是對(duì)“中暑了吃什么？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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