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每天運(yùn)動(dòng)三個(gè)小時(shí)空腹血糖一直是105

男 | 30歲 2019-06-19 13:32:12 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述: 每天步行一小時(shí)半運(yùn)動(dòng)一小時(shí)半已經(jīng)好幾個(gè)月了但是早晨起來(lái)的空腹血糖一直都是103-106左右請(qǐng)問(wèn)為什么啊該怎么降低血糖啊

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孔凡榮
孔凡榮 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 常見(jiàn)消化內(nèi)科疾病,如消化不良,腸炎,胰腺炎 幫助網(wǎng)友:42982
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2019-06-19 14:12:27 我要投訴

      糖尿病患者要合理搭配營(yíng)養(yǎng),注意主食,肉制品以及蔬菜水果類(lèi)食物的攝入合理的飲食可以減輕胰腺的負(fù)擔(dān)也可以糾正紊亂的糖代謝,避免讓身體過(guò)度肥胖。應(yīng)該定時(shí)監(jiān)測(cè)血糖水平??梢愿鶕?jù)自身的身體狀況選擇合適的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。保證足夠的睡眠時(shí)間。
      

張楠
張楠 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 糖尿病,糖尿病并發(fā)癥,甲狀腺,腎上腺,垂體,性腺疾 幫助網(wǎng)友:36198
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2019-06-19 14:18:02 我要投訴

      患有血糖過(guò)高的患者不排除是糖尿病所引起的癥狀,建議您平時(shí)多注意休息,避免勞累,如果血糖過(guò)高,保養(yǎng)不好,容易引起并發(fā)癥,心腦血管疾病等情況,產(chǎn)生并發(fā)癥的,建議您平時(shí)多吃蔬菜,少吃主食物,不要吃的太多,配合運(yùn)動(dòng)調(diào)理血糖,血糖過(guò)高不易控制建議您可以口服阿卡波糖藥物進(jìn)行調(diào)理血糖在配合運(yùn)動(dòng)。
      

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克拉霉素片

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