健康咨詢描述: 白天上班長期對著電腦,晚上玩手機玩到11點多,平常都是這個時間點睡覺,最近有幾次早上臉腫了,請問是怎么回事?
根據(jù)你的情況早上臉腫了,最常見的是急慢性腎炎所引起的,但大部分是因為不良的生活習慣,正常的血液循環(huán)和新陳代謝受阻而引起的。你可能是由于晚上睡的太晚,精神壓力過大和睡眠不足引起的,建議起床后喝一杯檸檬水來緩解癥狀,生活規(guī)律,別熬夜
你好,臉部水腫考慮是晚上喝水多、勞累、熬夜等因素有關。建議注意休息,生活規(guī)律,不要熬夜,不要長時間玩手機,長期工作對著電腦可以適當起來活動活動,飲食清淡低鹽,如果持續(xù)不適建議去醫(yī)院腎功能檢查。
病情分析:
您好,白天長期對著電腦工作,晚上又玩手機,熬夜到11:00,最近出現(xiàn)了臉部腫脹。
指導意見:
這種情況就是長期熬夜勞累造成的。建議平時工作時候適當休息,晚上不要玩手機時間太長,注意休息,很快會改善的。
以上是對“白天上班長期對著電腦”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,早晨起來臉腫,出現(xiàn)這種情況的話,有可能是休息不好或者是飲食不當?shù)纫鸬那闆r。
指導意見:
建議注意休息,生活規(guī)律,不要熬夜,不要長時間玩手機,長期工作對著電腦可以間隔一小時起來活動一下。不要吃生冷辛辣刺激性食物以及過咸的食物,進食清低鹽淡易消化食物。也可以去醫(yī)院做個尿常規(guī)檢查一下看看是否有其他異常情況。
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