同等距離看電腦，洗澡前看不清晰，洗澡后能看清字
健康咨詢(xún)描述： 剛才洗澡前我，躺椅子上看電腦上的字。有模糊感，洗澡后。同等距離下，看電腦的字。就能看清了。每天看電腦。手機(jī)十幾個(gè)小時(shí)。這個(gè)是不是視覺(jué)疲勞/?
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病情分析：洗澡前可能由于你長(zhǎng)時(shí)間的用眼導(dǎo)致視物模糊，洗澡后一是經(jīng)過(guò)了一段時(shí)間的休息，另外洗澡溫度比較高，等于給眼睛做了一次熱敷防松，因此視力有所提高，這是視疲勞的癥狀，一定要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，避免近視的發(fā)生發(fā)展。
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你之所以出現(xiàn)這種現(xiàn)象，與你長(zhǎng)時(shí)間的玩手機(jī)，眼睛停留在電子屏幕時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，室友，直接關(guān)系的。因此見(jiàn)你盡可能要少玩手機(jī)，多休息，不要熬夜，避免用眼過(guò)度，閑暇時(shí)間都到戶(hù)外活動(dòng)。
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病情分析：
考慮是有視疲勞，干眼癥導(dǎo)致的不適，手機(jī)電腦觀看一個(gè)小時(shí)建議休息15分鐘，
指導(dǎo)意見(jiàn)：
平時(shí)可以用喝的開(kāi)水熱氣（不燙）熏眼睛，可以按摩眼眶，改善視疲勞。提高視力。
以上是對(duì)“同等距離看電腦，洗澡前看不清晰，洗澡后能看清字”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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