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心里有障礙,情緒低落,焦慮

女 | 19歲 2019-06-14 15:08:03 3人回復 來自

健康咨詢描述: 悶悶不樂開心不起來,感覺對生活失去了興趣愛好,對未來也沒有期待,失眠,情緒低落,沒有什么事情感到開心,活著好累啊

醫(yī)生回復區(qū)

劉澤斌
劉澤斌 武陟縣喬廟鎮(zhèn)衛(wèi)生院   副主任醫(yī)師 擅長: 高血壓病,冠心病,心律失常,心力衰竭 幫助網(wǎng)友:86531稱贊:2777
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2019-06-14 15:15:00 我要投訴

      指導意見:
      你這種情況是比較典型的抑郁癥的臨床表現(xiàn),建議到醫(yī)院心理科或者精神科就診檢查就可以確診,確診以后可以吃點調(diào)理神經(jīng)的藥物,和抗抑郁癥的藥物就可以恢復正常。
      

侯俊英
侯俊英 雙鴨山市婦幼保健院   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:9966稱贊:5
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2019-06-14 15:15:52 我要投訴

      你好,看了描述有和你不一樣的想法,應該說恰恰是因為有期待,有興趣愛好才會如此的。假如真的沒有期待也就不會來這里提問了。我是心理咨詢師,我的經(jīng)驗你目前的狀態(tài)一定有這樣的道理。只是可能遇到了一些困擾,現(xiàn)實的或者心理的困擾。如果你覺得需要談談可以找心理咨詢師。

2019-06-14 15:18 匿名追問

對未來很期待,現(xiàn)實不是這樣,但是沒有任何興趣愛好, 我真的想有人能幫我走出來

2019-06-14 15:25醫(yī)生回答:

未來是從現(xiàn)在現(xiàn)實一步步走過的。過程中一定有很多荊棘,鮮花。

白成成
白成成 二級心理咨詢師 擅長: 青少年學習、考試、、夫妻感情、人際關系。 幫助網(wǎng)友:11746
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2019-06-14 15:13:15 我要投訴

      病情分析:
      一定要去全身心放輕松,不要過于緊張焦慮,多和家人朋友溝通交流,相信自己可以!做些自己喜歡的事情!
      指導意見:
      調(diào)整好自己的心態(tài)和狀態(tài),想法要積極向上,多看看書,做些自己喜歡的事情,你的人生才剛剛起步,很多事情等待你去經(jīng)歷!所以調(diào)整好心情,加油!
      以上是對“心里有障礙,情緒低落,焦慮”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2019-06-14 15:18 匿名追問

調(diào)整不了啊,很難,

2019-06-14 15:23醫(yī)生回答:

那就不去想,看看書,看看影視劇,學會轉(zhuǎn)移注意力!

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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