經(jīng)常亂想而且都是比較悲傷的

      青春期的孩子，由于體內(nèi)激素水平的不穩(wěn)定，情緒波動也比較大，常需要找出一些適當(dāng)?shù)姆绞竭M(jìn)行發(fā)泄，以此來緩解內(nèi)心的緊張焦慮情緒。但是你采取自殘的方法，是對自身的一種傷害，你可以試著去一些專業(yè)的減壓館去尋找發(fā)泄，又達(dá)到了不傷害自己的目的。
      

      指導(dǎo)意見：
      特別在意別人的看法，那是你自卑不自信的表現(xiàn)，這個(gè)與你性格形成初期有很大的關(guān)系，如果想要改變的話，就得先想辦法讓自己慢慢自信快樂起來，那種不太好的想法也會隨之慢慢的消失。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您所描述的情況分析，考慮目前有明顯的心理障礙了，需要排除抑郁的可能性。
      指導(dǎo)意見：
      建議您在家人的陪同下，盡快去當(dāng)?shù)氐男睦砜凭驮\，在專科醫(yī)生指導(dǎo)下，結(jié)合心理測試來明確診斷，以便及時(shí)的治療，醫(yī)生會幫助您盡快走出困境的。
      
      以上是對“經(jīng)常亂想而且都是比較悲傷的”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好?？戳四闵厦鏀⑹龅那闆r，覺得你這是因?yàn)榈貌坏絼e人認(rèn)可而產(chǎn)生的孤單寂寞和缺乏精神動力。這種感覺會讓人懷疑人生，懷疑自己的存在。
      指導(dǎo)意見：
      你在這種情況下，內(nèi)心會有不安，自殘只是想自己驗(yàn)證自己的存在，還想得到別人的同情。其實(shí)人生中只有自己為自己負(fù)責(zé)才能生活好，靠別人不如珍惜自己。