輕微腰椎間盤突出，突出的不是很多

      根據(jù)你所描述的癥狀，建議你不要有太大的心理壓力，出現(xiàn)這種情況與神經(jīng)壓迫的癥狀有很大的關(guān)系，建議平時養(yǎng)成良好的生活的生活習慣，如條件允許，可以去康復(fù)科進行理療。

      腰椎間盤突出癥壓迫神經(jīng)引起，與退變、勞損及受涼有關(guān)。盡量避免長時間伏案、久站、久坐、頻繁彎腰駝背、搬抬重物等加重腰背部負荷的動作，防寒保暖，酌情局部烤燈理療、熱敷等?？梢跃植客庥锰旌凸峭ㄙN膏或者氟洛比芬貼，口服腰痛寧膠囊、甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng)、西樂葆止痛治療。
      

      如果有腰椎間盤突出，會出現(xiàn)壓迫神經(jīng)的癥狀，會引起腿疼。你小腿疼多考慮是由于腰椎間盤壓迫神經(jīng)引起的。肌肉萎縮一般不會出現(xiàn)疼痛的癥狀，會出現(xiàn)無力，萎軟等癥狀。
      
      以上是對“輕微腰椎間盤突出，突出的不是很多”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！