健康咨詢描述: 不知道自己是不是精神上有些問題,感覺自己上了一年大學沒有融入進來,對身邊的人也沒有付出感情,自己也沒有特別想做的事情,上次跑步自己就是使勁跑但感覺不到自己的力氣,越跑越沒勁后來跑完了自己也沒有什么感覺。經常呆惗,好像過得很不接地氣。在夢里一樣,對自己的狀態(tài)沒有概念,忽好忽壞,但好像也沒有發(fā)自內心的開心,不知道自己和別人的交往是不是有些問題,我所猜疑的她們都認為很不可思議,迷迷糊糊,打自己幾巴掌會很疼,有些想哭,平常就是有什么大事也心里沒感覺,見到同學也沒什么底氣。感覺這兩年白活了,沒學到,沒經歷
進入大學生活以后,生活工作的環(huán)境發(fā)生了巨大的,改變,學校的管理也是比較松散的,給學生更多的自由發(fā)揮的空間去處理一些事情,有通過各種興趣愛好和你的舍友及同學們走到一起,加有一個相互接納,相互理解的一個互動
病情分析:
根據你的描述感覺自己上了一年大學沒有融入進去。對身邊的事個人沒有付出感情。總是猜疑她們都認為不可思議,迷迷糊糊,,很迷茫。
指導意見:
建議平時加強體育鍛煉,增強免疫力,按時睡覺不熬夜,保證充足睡眠。多和同伴溝通交流,釋放宣泄內心的壓力,多和家人溝通交流,取得支持和幫助,必要時找心理咨詢師面對面咨詢治療。
醫(yī)生,我自己現在越來越孤立自己了,沒有融入生活,對什么也不愿意去打開心扉,對父母的愛視而不見,不進行情感交流,我太獨了,感覺對自己也不真誠,沒有為自己的未來努力,我高中可能因為有壓力還有很孤立人緣不好讓自己受過傷,之后自己把自己保護了,現在對什么也不想敞開心扉,不勇敢,我該怎么辦呢?
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