睡前緊張?zhí)纱采闲呐K突突跳

      你好，根據(jù)你的描述，首先建議你盡量放松，可以通過(guò)轉(zhuǎn)移注意力，來(lái)進(jìn)行調(diào)節(jié)，避免焦慮緊張，壓力過(guò)大，觀察看看，如癥狀不見(jiàn)好轉(zhuǎn)建議你到正規(guī)正規(guī)醫(yī)院就診進(jìn)行心電圖檢查及動(dòng)態(tài)心電圖檢查，了解有無(wú)心律失常出現(xiàn)，醫(yī)生會(huì)根據(jù)你的具體情況進(jìn)行血糖及甲功等方面檢查，完善診查資料明確病因?qū)ΠY進(jìn)行治療。

      你好，睡眠不好考慮是植物神經(jīng)功能紊亂的原因所致。建議你睡覺(jué)前放松心情。轉(zhuǎn)移睡覺(jué)的注意力，減輕思想壓力。睡覺(jué)前可聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，喝杯熱牛奶，熱水泡腳。這些都有助于改善睡眠。同時(shí)注意測(cè)量心率，如果持續(xù)出現(xiàn)心率增快，建議去醫(yī)院檢查心電圖，甲狀腺功能。

      病情分析：
      最近睡眠不是特別好，總是容易出現(xiàn)心跳加快的現(xiàn)象?？紤]可能是由于植物神經(jīng)功能紊亂的原因?qū)е碌摹?br />      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      但是這種情況最好的方法就是先積極的改善睡眠。同時(shí)注意測(cè)量心率，如果持續(xù)出現(xiàn)心率增快，要進(jìn)一步檢查心電圖血壓，甲狀腺功能看看。
      以上是對(duì)“睡前緊張?zhí)纱采闲呐K突突跳”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！