懷孕7個(gè)月醫(yī)生只讓補(bǔ)很少鈣

      按照醫(yī)囑，用藥就可以了，除了應(yīng)用藥物以外，可以在食物中獲取鈣質(zhì)，多喝一些奶制品，還要適當(dāng)?shù)臅裉?yáng)，這樣才能夠促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收。最好是喝一些骨頭湯以及魚(yú)湯，都是具有補(bǔ)鈣作用的。
      

      不少，如果沒(méi)有異常癥狀如腿抽筋等不需要刻意補(bǔ)鈣，飲食注意多吃些高蛋白高營(yíng)養(yǎng)含鈣豐富的食物就行，比如多吃新鮮蔬菜，魚(yú)和蝦類(lèi)、牛奶、堅(jiān)果等，適當(dāng)曬曬太陽(yáng)可以促進(jìn)鈣的吸收，不要過(guò)度勞累和熬夜！
      

      你好，這個(gè)已經(jīng)檢測(cè)之后，看這個(gè)鈣本身來(lái)說(shuō)，缺乏不低的話，本身就不用特殊加強(qiáng)補(bǔ)鈣，用一般的量就可以，如果鈣不多的反而會(huì)適得其反，影響胎兒發(fā)育，所以這個(gè)情況來(lái)說(shuō)還是得看具體情況
      
      以上是對(duì)“懷孕7個(gè)月醫(yī)生只讓補(bǔ)很少鈣”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！