頭暈?zāi)X脹，胡思亂想，抑郁

      你好，這種情況考慮是有內(nèi)心困惑沒有解決，有負(fù)面情緒都在身體內(nèi)出現(xiàn)身體癥狀，可以面對(duì)問題解決問題，才能夠保持心態(tài)平和，同時(shí)鍛煉身體幫助減壓，也可以尋求家人好朋友的幫助，釋放情緒。
      

      病情分析：
      如果有強(qiáng)迫抑郁焦慮這些心理的心理問題的話，建議你及時(shí)到當(dāng)?shù)氐娜揍t(yī)院心理科就醫(yī)，平時(shí)要多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，鍛煉鍛煉身體，少胡思亂想，晚上還是休息，不要熬夜，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，這樣更有利于身心健康的恢復(fù)。
      指導(dǎo)意見：
      建議患者及時(shí)就醫(yī)，平時(shí)少玩手機(jī)和電腦注意保護(hù)自己的頸椎，平時(shí)多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，鍛煉鍛煉身體，保持心情舒暢，也是以清淡為主，晚上按時(shí)休息，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣是身心健康恢復(fù)的根本。
      

      病情分析：
      你的癥狀表現(xiàn)考慮可能出現(xiàn)了焦慮癥和強(qiáng)迫性思維強(qiáng)迫癥的傾向，同時(shí)也不排除有抑郁癥的可能，你的頭暈、頭脹、失眠以及頸椎不舒服的癥狀表現(xiàn)，考慮是由于上述心理問題而導(dǎo)致出現(xiàn)的身體不適癥狀反應(yīng)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)要不斷的調(diào)整和改變自己的某些錯(cuò)誤認(rèn)知和心態(tài)，放松身心，做好自我心理調(diào)節(jié)和自我減壓，最好是抽時(shí)間到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院心理科看一下醫(yī)生，做一下心理測評(píng)等相關(guān)檢查，以明確診斷，并根據(jù)病情需要積極配合醫(yī)生治療處理。
      
      以上是對(duì)“頭暈?zāi)X脹，胡思亂想，抑郁”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！