頭上起小紅包，沒感覺到特別癢之類的，就是感覺看著嚇

      這個情況是考慮脂溢性皮炎?？梢钥诜S生素B6，少吃油炸、油膩、過辣、過甜的食品。多吃綠色的蔬菜、水果，多喝水。平時要多注意休息，情緒放松。不要過度的熬夜、勞累、緊張、焦慮。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答問題，根據(jù)你的描述，應(yīng)該是脂溢性毛囊炎（脂溢性皮炎）主要是皮脂腺分泌旺盛導(dǎo)致的，
      指導(dǎo)意見：
      服用地氯雷他定維生素b6維胺酯膠囊使用澤它洗頭外搽樂膚液舒膚特即可忌辛辣刺激食物及高糖高脂肪飲食