這兩天學校死了人，我心里一直不舒服

      指導意見：
      你好，可能驚嚇恐慌后所致。
      平日應結合四時的變化規(guī)律，起居有常，順應自然，清淡飲食，慎辛辣、油膩、生冷之物，適當鍛煉，增強體質，避免邪氣侵犯，保持良好的心態(tài)。
      

      吃不下東西惡心考慮是精神緊張，壓力大引起的情況，每天用手順時針按摩腹部，促進胃腸蠕動及消化增加食欲，多吃一些助消化的食物，增加睡眠，避免熬夜。
      

      你好，考慮還是緊張害怕的情緒影響到了你，這個年齡接觸到這樣的事情，可能是有點不容易接受，建議你還是多和朋友，同學在一起，多做運動，把精力投入到學習生活中去。
      
      以上是對“這兩天學校死了人，我心里一直不舒服”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你的描述，主要是因為你的個性性格比較膽怯，學校里發(fā)生了可怕的事件而影響到你的心理壓抑，從而影響到你的食欲變差，建議放松心情，不要緊張，對一切不可預測的事情發(fā)生變故要正確對待，勇敢面對。
      

      病情分析：
      青年男性，出現(xiàn)惡心，食欲不振等，這樣情況考慮與你精神因素有關系。
      指導意見：
      治療建議你需要調整好心情，不要胡思亂想，可以多運動轉移注意力看看?？梢郧宓嬍?，流食為主。