做完仰臥起坐后，左脖頸疼怎么回事

      您的這種情況考慮有可能是由于運(yùn)動(dòng)過(guò)程中動(dòng)作過(guò)于劇烈，從而引起的一種抻筋的現(xiàn)象，所以建議您不用過(guò)于擔(dān)心，注意休息，并且可以做適當(dāng)?shù)陌茨σ约盁岱?，一般都?huì)有所緩解
      

      你好！仰臥起坐對(duì)頸椎不好，如果是這樣不建議你做仰臥起坐，你可以去正規(guī)醫(yī)院骨科看醫(yī)生，檢查頸椎核磁，看看是否有頸椎曲度的問(wèn)題。同時(shí)你要注意休息睡眠不要熬夜，經(jīng)常做一些戶外活動(dòng)。
      

      病情分析：
      您好！您可能是做仰臥起坐時(shí)牽拉到脖子了，導(dǎo)致脖子痛，建議您糾正仰臥起坐姿勢(shì)或者不要做了，做仰臥起坐時(shí)只有腹部用力，不要用手板頭，不要脖子跟著用力，如果現(xiàn)在脖子痛得嚴(yán)重建議您到醫(yī)院掛骨科就診。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      
      以上是對(duì)“做完仰臥起坐后，左脖頸疼怎么回事”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      根據(jù)你的描述，考慮為頸部肌肉勞損，出現(xiàn)拉傷，不用緊張，可以熱敷，按摩腹部，可以用活血化瘀的藥物，可以用云南白藥氣霧劑，注意飲食，忌辛辣刺激性食物，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭，睡覺(jué)時(shí)枕頭不要太高太硬，過(guò)些天就會(huì)好的
      

      根據(jù)你的情況脖子疼，考慮是你和做仰臥起坐有關(guān)系的，可能是活動(dòng)中脖子用力過(guò)猛有損傷所致，把脖子肌肉拉傷了，建議你最好去醫(yī)院檢查一下，或者是在家外用止痛化瘀的藥物，烤電試試看
      

      病情分析：
      考慮你目前這種情況有可能是頸部出現(xiàn)的扭傷，造成的組織的水腫。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議目前這種情況首先需要制動(dòng)，最好是能夠到中醫(yī)骨科或者理療科之類的，做一下藥物的外敷等處理。
      

      病情分析：
      你好！從敘述的情況來(lái)看，上述癥狀有可能與頸部牽拉傷有關(guān)，可服用芬必得觀察看，注意休息，避免過(guò)度扭動(dòng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議多休息觀察看，必要時(shí)可拍頸椎片查查看，少吃辛辣刺激性食物，多吃新鮮的蔬菜水果。
      
      以上是對(duì)“做完仰臥起坐后，左脖頸疼怎么回事”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！