女生來姨媽吃什么水果

      你好，女性在來月經(jīng)的期間可以盡量吃些偏中性的水果，像蘋果、葡萄、桃子等。如果本身存在低血糖的情況，在來月經(jīng)期間就可以吃一些溫?zé)嵝缘乃?。溫?zé)嵝缘乃哂幸欢ǖ淖萄a效果，像桂圓、櫻桃、楊梅、橙子等，大家就可以在月經(jīng)期間吃一些這樣的水果。幫助緩解經(jīng)期低血糖、貧血造成的氣虛、渾身乏力等癥狀也可以緩解痛經(jīng)。
      

      病情分析：
      你好：來月經(jīng)期間注意避免寒涼食物，盡量不吃水果，可以喝點紅糖水，吃點巧克力。
      指導(dǎo)意見：
      建議：月經(jīng)期間注意休息，注意衛(wèi)生，勤換衛(wèi)生巾，不吃寒涼辛辣食物，保持心情舒暢。