子宮脫垂一度做縮肛運動不能收腹嗎？

      你好，一般來說分娩之后有部分女性會有輕度的子宮脫垂，像您這種一度的子宮脫垂不要過分緊張，建議您每天堅持做縮肛運動和凱格爾運動。做塑鋼運動的時候，可以同時收腹肌不影響的。

      病情分析：
      你好，子宮脫垂的原因多見于盆底肌松弛，元氣下陷導致的。
      指導意見：
      縮肛運動從一定程度上可以改善，縮肛運動做的時候，小腹部也是收縮的。結(jié)合服用補中益氣丸，效果會更好。

      病情分析：
      你好，可以通過盆底肌肉訓練，經(jīng)常做縮肛運動，來恢復，
      指導意見：
      平時避免提重物和劇烈的運動，多吃蔬菜水果，防預防便秘，如果比較嚴重的子宮脫垂，建議避免性生活。
      以上是對“子宮脫垂一度做縮肛運動不能收腹嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你這種情況是可以做盆底康復的啊，縮肛運動可能會帶著點收腹
      指導意見：
      你這種情況可以做盆底康復的啊，完全不收腹是不可能的，要自己鍛煉看看，實在不會的話可以去康復科咨詢