節(jié)食后為什么沒有反彈

      你好，沒有什么不舒服的說明你很好，不過要注意飲食規(guī)律，我覺得關(guān)鍵還是你現(xiàn)在對(duì)食物的吸收少了，保持健康的生活方式，就能保持，祝心情愉快，身體健康。
      

      病情分析：
      你好，減肥后的反彈，都是因?yàn)轱嬍巢蛔⒁?，?dǎo)致營養(yǎng)極度豐富而引起的。
      指導(dǎo)意見：
      目前，你的體重已經(jīng)非常輕了，不建議再減肥，并且一定要注意按時(shí)按量進(jìn)餐，，防止胃腸道功能紊亂和內(nèi)分泌功能紊亂。

      病情分析：
      你好，因?yàn)楣?jié)食期間基礎(chǔ)代謝率會(huì)緩慢下降,直到和攝入量維持平衡,此時(shí)體重就不再下降。
      指導(dǎo)意見：
      恢復(fù)正常飲食基礎(chǔ)代謝率也會(huì)緩慢上升但是恢復(fù)正常飲食初期攝入的能量會(huì)大于代謝的能量直至代謝率和攝入量維持平衡體重不再增加。因此單純的節(jié)食減肥效果不好必須結(jié)合運(yùn)動(dòng)。
      
      以上是對(duì)“節(jié)食后為什么沒有反彈”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這個(gè)沒有反彈說明減肥效果還可以的，但是不要過度節(jié)食
      指導(dǎo)意見：
      建議您最好是不要過度節(jié)食，以免影響身體健康，以免引起低血糖或者其他不舒服，注意科學(xué)減肥