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小腿肌肉拉傷一月后再次拉傷

男 | 29歲 懸賞10個(gè)健康幣 2019-05-28 09:40:20 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 打籃球時(shí)左小腿肌肉拉傷后,疼痛劇烈,腫脹,回家后冰敷,1天后外敷云南白藥膏。休息了28天后,恢復(fù)很好,活動(dòng)時(shí)也不疼痛了。下午打籃球時(shí),左腿起跳時(shí),再次拉傷同一個(gè)位置,疼痛較上次輕,輕度腫脹,冰敷,理療,外噴跌打損傷劑,現(xiàn)在第四天了,疼痛減輕,不腫脹了。我這種情況,還需要恢復(fù)多久才可以運(yùn)動(dòng)。


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吳濤
吳濤 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 股骨頭壞死的診斷與治療、早期診斷并針對(duì)性治療、微創(chuàng)
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2022-10-31 20:40:27 我要投訴

      肌肉拉傷造成的損傷恢復(fù)是比較慢的,特別是二次拉傷后,更應(yīng)該注意,建議至少休息2到3個(gè)月,平時(shí)要熱敷,理療,對(duì)減輕癥狀都是非常有作用的,最關(guān)鍵的還是要多休息,不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)。
      

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