健康咨詢描述: 醫(yī)生,我已經(jīng)連續(xù)48小時無法入睡了,是咋回事呢,需要吃安眠藥嗎
你目前的身體癥狀還是比較嚴重的,對于多數(shù)失眠的病人,有可能是由于精神壓力所導致的。比如工作壓力過大,精神過度的緊張,或者由于情緒不平穩(wěn),均可以導致失眠,可以適當口服睡眠藥物,可以到醫(yī)院開右佐匹克隆,短期服用可以有效的改善睡眠。
你好,對于你所出現(xiàn)失眠的狀況,這有可能是因神經(jīng)衰弱,生活工作壓力過大,精神高度緊張,等因素所引起。建議你要減輕生活工作壓力,精神上要絕對的放松。如果有神經(jīng)衰弱的現(xiàn)象,建議你可以口服營養(yǎng)神經(jīng)的藥物進行調(diào)理,比如谷維素,中藥刺五加,逍遙丸,維生素b12,甲鈷安等。同時要注意休息,不要勞累。生活起居要有規(guī)律,不要熬夜,注重睡眠。還要經(jīng)常到戶外活動,加強自身鍛煉。逐漸調(diào)節(jié)一下,看癥狀是否能得到改善。必要時可以到正規(guī)的醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科診治。祝你身體健康。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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