有問必答網(wǎng)內(nèi)科神經(jīng)內(nèi)科 → 只有和她們在一起玩才快樂吧。

只有和她們在一起玩才快樂吧。

女 | 20歲 2019-05-27 23:26:31 4人回復(fù) 來自深圳市

健康咨詢描述: 好喪,感覺一天不如一天,生活好壓印,失眠,想哭,聽很喪的歌,對家人反感,對現(xiàn)在自己的生活很失望,才二十歲的我就開始背負(fù)著一堆的事。

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艾偉真
艾偉真 棗莊市臺兒莊區(qū)中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腦血管疾病,中風(fēng),眩暈癥,腦出血,腦梗塞,TIA發(fā) 幫助網(wǎng)友:12306
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2020-09-05 19:30:30

      根據(jù)你的描述,感覺生活一天不如一天,壓抑失眠,想哭對家人反感,對生活失望,典型的抑郁癥的表現(xiàn),這種情況需要進(jìn)一步檢查,排除器質(zhì)性的病變,首先進(jìn)行心里疏導(dǎo),改變這種壓抑的生活狀態(tài),給予硫必利口服。
      

劉秀梅
劉秀梅 聊城市茌平區(qū)婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)中心   二級心理咨詢師 擅長: 親子關(guān)系,產(chǎn)后抑郁癥,焦慮障礙,睡眠障礙,植物神經(jīng) 幫助網(wǎng)友:18620稱贊:25
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2019-05-27 23:32:29 我要投訴

      您好,您是由于生活壓力或者其他刺激導(dǎo)致出現(xiàn)了壓抑,焦慮和抑郁的情緒,需要及時走出,防止出現(xiàn)抑郁癥等異常,建議首先注意情緒的調(diào)節(jié),多與人進(jìn)行溝通和交流,注意心理宣泄和自我減壓。并且去進(jìn)行一下心理咨詢。
      

夏艷娟
夏艷娟 二級心理咨詢師 擅長: 青少年心理咨詢,尤其是在人際關(guān)系,考試焦慮,情緒調(diào) 幫助網(wǎng)友:5799
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2019-05-27 23:32:04 我要投訴

      病情分析:
      你正值青春期,情緒極易不穩(wěn)定,同時又是一個多愁善感的時期。當(dāng)現(xiàn)實(shí)與內(nèi)心的期待相沖突時,就會有強(qiáng)烈的情緒反應(yīng)。
      指導(dǎo)意見:
      建議你調(diào)整心態(tài),放松心情,減輕壓力。換個角度看待問題,積極樂觀的面對生活。平時多和家人以及朋友溝通交流,釋放內(nèi)心的壓抑。
      
      以上是對“只有和她們在一起玩才快樂吧?!边@個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

韓紅彩
韓紅彩 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥、自閉癥、兩性健康的咨詢。 幫助網(wǎng)友:3268
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2019-05-27 23:35:11 我要投訴

      病情分析:
      你現(xiàn)在完全被一種悲觀失望的情緒所籠罩,可能確實(shí)有遇到一些不如意,但是又故意聽很喪的歌,不是積極面對而是讓自己變得更糟糕。
      指導(dǎo)意見:
      其實(shí)誰的青春不迷茫呢,人生十有八九不如意的,你才是人生剛剛打開,不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么見彩虹嘛。所以你需要振作起來,積極面對現(xiàn)實(shí),而不是逃避。
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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