健康咨詢(xún)描述: 一直都感覺(jué)不真實(shí)有點(diǎn)暈乎乎的,六點(diǎn)起十一點(diǎn)睡,每天運(yùn)動(dòng)適量,睡得時(shí)間比較短因?yàn)榘滋焐险n,起來(lái)就很困,這半學(xué)期一來(lái)就一直感覺(jué)恍惚不真實(shí)持續(xù)性的存在,一到下午就犯困
你好,根據(jù)你的描述,你這種情況應(yīng)該是睡眠不足導(dǎo)致的,建議你保證充足的睡眠,一天至少要八個(gè)小時(shí),本身上課的話(huà)腦力勞動(dòng),也要抽時(shí)間鍛煉身體,這樣才能夠保證腦細(xì)胞的活躍度
病情分析:
你好,根據(jù)你的年齡和具體描述,考慮休息不夠所致的身體疲勞可能性大,另外,情緒也很重要,建議不要給自己那么大的壓力,注意放松心情,按時(shí)吃飯以避免低血糖的發(fā)生,若持續(xù)不緩解,及時(shí)到醫(yī)院就診。
指導(dǎo)意見(jiàn):
病情分析:
你好,根據(jù)你說(shuō)的情況,頭暈?zāi)垦?,犯困,考慮是與你睡覺(jué)時(shí)間少,學(xué)習(xí)勞累有關(guān)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你,根據(jù)自己的情況,首先要注意休息時(shí)間,按時(shí)睡覺(jué),每天保證睡眠時(shí)間八個(gè)小時(shí)以上。感覺(jué)犯困,多與學(xué)習(xí)緊張勞累有關(guān),要多做體育活動(dòng),做好勞逸結(jié)合。
以上是對(duì)“頭暈?zāi)垦7咐柡Ω杏X(jué)不真實(shí)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你這是休息睡眠不足引起的精力不足癥狀,需要延長(zhǎng)睡眠時(shí)間。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你每天中午的時(shí)候要進(jìn)行午休,你現(xiàn)在正處于身體發(fā)育的時(shí)期,飲食也要增加營(yíng)養(yǎng)。
病情分析:
您好,引起頭暈的原因有很多,比如大腦供血不足、頸椎病、貧血等等。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議去醫(yī)院系統(tǒng)檢查下,明確病因及時(shí)對(duì)癥處理,如果是大腦供血不足可以口服點(diǎn)養(yǎng)血清腦顆粒。
養(yǎng)血平肝,活血通絡(luò)。用于血虛肝亢所致頭痛、眩暈眼...[說(shuō)明書(shū)]
本品用于散風(fēng)清熱,瀉火止痛。本品用于風(fēng)熱上攻﹑肺...[說(shuō)明書(shū)]
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