精力不足，身體素質(zhì)不好，整天想睡覺(jué)

      您好，每天沒(méi)精神，愛(ài)睡覺(jué)與血脂和膽固醇偏高有一定關(guān)系的，這種情況建議您多運(yùn)動(dòng)，飲食清淡，多吃些新鮮蔬菜水果，降低血脂和膽固醇，希望我的回答能幫助到你。
      

      您好，根據(jù)您的描述，建議您先不要著急，首先要控制體重增長(zhǎng)，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，避免高脂肪和高鹽飲食，不要熬夜，保證充足的睡眠，白天覺(jué)得困倦時(shí)，可適當(dāng)休息，必要時(shí)可以用中藥調(diào)理一下身體。
      

      病情分析：
      每天都沒(méi)精神，上班就想睡覺(jué)，這種情況一般是由于氣血虛弱等情況導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      有內(nèi)分泌失調(diào)和膽固醇偏高，可以服用藥物來(lái)控制，平時(shí)要多運(yùn)動(dòng)，多聯(lián)系其他人，這樣可以減少自閉癥的情況。
      以上是對(duì)“精力不足，身體素質(zhì)不好，整天想睡覺(jué)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！