健康咨詢描述: 今天早上起來,兩大腿后面筋特別疼,是怎么回事,昨天沒有干體力活,是著涼了嗎?
不排除有這個(gè)可能,也有可能是缺少維生素引起的,建議你去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)檢查,化驗(yàn)一下微量元素,缺啥補(bǔ)啥,平時(shí)注意保暖,不要著涼,多吃新鮮的蔬菜和水果補(bǔ)充維生素
根據(jù)你的描述,沒有干重活,可能是由于受涼引起,建議你注意保暖,多休息,多曬太陽,進(jìn)食含鈣高的食物,如大豆、瘦肉、魚蝦等;可以對疼痛的部位進(jìn)行按摩,給予熱敷;平時(shí)注意身體鍛煉,增強(qiáng)機(jī)體抵抗力。
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