特別多夢(mèng)印象中是從小就這樣
健康咨詢描述： 好像從小就特別多夢(mèng)別人老說(shuō)我想得太多但是我自己感覺(jué)不是這樣的不管我近段時(shí)間心情怎么樣也會(huì)做夢(mèng)感覺(jué)什么夢(mèng)都做過(guò)了睡眠質(zhì)量特別不好中午午休一會(huì)經(jīng)常也會(huì)做夢(mèng)這算是病嗎？
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你好，這種情況不算是疾病，你只能算是多夢(mèng)。如果影響睡眠質(zhì)量的話，你也可以看看醫(yī)生用藥物調(diào)理一下。否則的話，你就順其自然，放松心情，晚上睡覺(jué)以前避免看一些驚險(xiǎn)刺激的東西。
有沒(méi)有什么辦法能改善下呢，尤其是最近一兩年感覺(jué)變嚴(yán)重了，晚上經(jīng)常會(huì)醒，我平時(shí)不看驚悚恐怖的東西的，但是有時(shí)做夢(mèng)能夢(mèng)到那些
你可以口服谷維素和維生素b一，調(diào)理一下植物神經(jīng)。也可以喝酸棗仁水。
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指導(dǎo)意見(jiàn)：
你好，從你描述的情況來(lái)看，你比較多夢(mèng)，做夢(mèng)是正常的生理現(xiàn)象，多夢(mèng)一般與個(gè)人素質(zhì)，以及身體疲勞，精神緊張有一定關(guān)系，從你的情況來(lái)看，你從小就這樣，是不能算是疾病的，請(qǐng)你不要過(guò)分擔(dān)心
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做夢(mèng)是每個(gè)人都有的，但是一般每個(gè)人做夢(mèng)早晨都會(huì)忘記基本不影響睡眠，如果做夢(mèng)影響睡眠了那就可能和潛意識(shí)有關(guān)，因?yàn)閴?mèng)是潛意識(shí)的反應(yīng)。或者神經(jīng)衰弱建議您口服朱砂安神丸，谷維素等治療
以上是對(duì)“特別多夢(mèng)印象中是從小就這樣”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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