感覺自己缺點(diǎn)太多，想改變自己，到最后還是老樣子

      你好，看到你對(duì)自己的狀態(tài)不滿意，但這不是有病的。只是你現(xiàn)在還處在青春期，正是人格形成的時(shí)期，一些性格特征還不確定而已。對(duì)自己多一些接納就可以了，有條件的話也可以和心理咨詢溝通一下。
      

      你好，你的這些困惑都是青春期所屬的正常心理問(wèn)題，處于青春期，情感相對(duì)比較敏感，同時(shí)也比較自我，特在意別人的看法。建議你坦誠(chéng)相待，多和朋友一起談心，傾訴自己的煩惱，其次多和學(xué)習(xí)好的同學(xué)探討她們的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，掌握更好的學(xué)習(xí)方法。也可以和老師溝通。

      病情分析：
      正常行為，每個(gè)人都有惰性，所以你有些時(shí)候控制不住自己惰性的時(shí)候，都是很正常的行為，不要胡思亂想，想的多了反而對(duì)身心健康不利。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以進(jìn)行心理咨詢，尤其是可以通過(guò)催眠提升自信，平時(shí)要經(jīng)常的自我肯定多做做運(yùn)動(dòng)，鍛煉鍛煉身體，這樣內(nèi)心就會(huì)陽(yáng)光起來(lái)，凡事多往好處想，更有利于身心健康。
      以上是對(duì)“感覺自己缺點(diǎn)太多，想改變自己，到最后還是老樣子”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！