心情不好很煩躁老是想哭
健康咨詢描述： 最近老是因為一些微不足道的小事情哭眼淚說來就來心情不好很暴躁常常擔(dān)心一些事情感覺自己不上進(jìn)身體也不是很好最近腦袋也昏昏的還有點想吐有時候就想一個人有時候也很自卑反正就是很煩
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心情不好要考慮是不是抑郁，心情不好是正常的心理反應(yīng)，一般事情解決就不郁悶了，除非碰到很難解決的事情，長時間無法解決，就可能會達(dá)到抑郁的情緒。這可能是短暫的心理問題，但如果影響到社會功能，就需要去治療，治療包括心理治療和藥物治療。
以前心情不好都可以自己解決最近就沒有不知道怎么解決因為爸爸媽媽都不好了我很心疼他們自己身體也老是出問題不知道該怎么辦
青少年正是在迷茫、定位時期，可以看一些人物傳記，學(xué)習(xí)一下名人的成長經(jīng)歷，還可以看一些勵志的書，幫自己打打氣，還可以看一些中外歷史，拓展一下眼界與思路，希望可以幫到你！
你好，根據(jù)你描述的臨床表現(xiàn)，這可能與你自身的心理因素有關(guān)系。調(diào)整心態(tài)很重要，如果出現(xiàn)頭暈，頭昏惡心等癥狀，建議到醫(yī)院做一個血壓，以及血常規(guī)的檢測，除外一下低血壓和貧血等方面的。
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你好，根據(jù)你的描述，考慮你青春期出現(xiàn)的抑郁癥，建議你調(diào)節(jié)自己的情緒，保持積極樂觀的生活態(tài)度，多與朋友家人進(jìn)行交流，轉(zhuǎn)移注意力。積極參加有益的活動。適當(dāng)鍛煉身體，增加抗病能力。
以上是對“心情不好很煩躁老是想哭”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
病情分析：
16歲的女生，你是個大女孩子，平時有什么事情和父母朋友多去溝通，多去談一談。
指導(dǎo)意見：
知道你為什么這么悲觀呢？是源于自己的外貌不自信還是成績不好？盡量還是放開一點，因為每個人總有自己的優(yōu)秀的一面也有自己不足的一方面。盡量是多去看看自己好的一面。發(fā)揮出自己的全部潛能。讓自己對生活更加樂觀。
因為自身原因就是覺得自己什么都不好從小到大都是他們都會安慰我我有時候都不自卑了的莫名其妙又會很自卑
像這種只有自我進(jìn)行審視，看到自己的優(yōu)點，發(fā)現(xiàn)自己的不足加以去改正。努力的提高自己，問心無愧就行了。
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