有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 煩躁,易怒,感覺(jué)沒(méi)目標(biāo),

煩躁,易怒,感覺(jué)沒(méi)目標(biāo),

男 | 16歲 2019-05-17 23:47:57 3人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述: 你好,請(qǐng)問(wèn)我最近老是注意力不集中,容易受驚,喜怒無(wú)常,反應(yīng)過(guò)激,敏感,嗜睡,沒(méi)精神,焦慮,誰(shuí)怎么回事?謝謝

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解偉福
解偉福 曲沃縣東關(guān)社區(qū)康復(fù)指導(dǎo)站   二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 婚姻家庭,親子關(guān)系,厭學(xué),高考減壓,職場(chǎng)減壓,人際 幫助網(wǎng)友:16545稱(chēng)贊:3
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2019-05-18 00:12:40 我要投訴

      你好,這位男生,從你描述的狀況來(lái)看的話,知道在你的學(xué)習(xí)生活當(dāng)中出現(xiàn)了什么狀況,出現(xiàn)了這么一大堆的問(wèn)題,你可以看看周?chē)耐瑢W(xué),誰(shuí)能夠積攢下這么多的問(wèn)題呢?當(dāng)一個(gè)問(wèn)題出現(xiàn)的時(shí)候,為什么不去很好的應(yīng)對(duì)?建議你找學(xué)校里的心理老師,或者當(dāng)?shù)氐男睦碜稍?xún)師進(jìn)行1對(duì)1的心理咨詢(xún),幫助你理清思路。盡快的恢復(fù)到正常的學(xué)習(xí)生活狀態(tài)。
      

夏艷娟
夏艷娟 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 青少年心理咨詢(xún),尤其是在人際關(guān)系,考試焦慮,情緒調(diào) 幫助網(wǎng)友:5799
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2019-05-17 23:53:20 我要投訴

      病情分析:
      你正值青春期,情緒極不穩(wěn)定。當(dāng)現(xiàn)實(shí)與內(nèi)心的期待相沖突時(shí),就會(huì)有強(qiáng)烈的情緒反應(yīng),也煩躁易怒,焦慮的情緒。這可能與你日常生活環(huán)境精神緊張,心理壓力及個(gè)性敏感脆弱有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你調(diào)整心態(tài),放松心情,減輕壓力。學(xué)會(huì)管理和控制情緒,保持情緒穩(wěn)定,避免不良因素的刺激。必要時(shí)可去正規(guī)醫(yī)院的精神心理科尋求疏導(dǎo)。

2019-05-17 23:55 ask909762273o 追問(wèn)

謝謝,學(xué)生黨錦旗就不給了哈,萬(wàn)分感謝

2019-05-17 23:56醫(yī)生回答:

祝福你,小帥哥

曾本君
曾本君 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 焦慮、失眠、失戀、同性戀、家庭婚戀、親子教育、青少 幫助網(wǎng)友:18971稱(chēng)贊:21
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2019-05-17 23:55:34 我要投訴

      病情分析:
      您好!根據(jù)您描述的這些信息,16歲,男,您所述的情況考慮焦慮癥的可能,建議您根據(jù)自己的實(shí)際情況,測(cè)試一下SCL-90。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      如果測(cè)試結(jié)果呈現(xiàn)明顯癥狀,建議您到專(zhuān)業(yè)的精神衛(wèi)生機(jī)構(gòu)或心理醫(yī)院就診。平時(shí)多注意放寬心態(tài),盡量保持輕松愉快積極樂(lè)觀的情緒狀態(tài),生活作息規(guī)律,適度加強(qiáng)身體鍛煉。
      
      以上是對(duì)“煩躁,易怒,感覺(jué)沒(méi)目標(biāo),”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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