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身體瘦了,但臉上的肉減不下怎么辦?

女 | 27歲 2019-05-17 11:36:43 3人回復 來自北京市

健康咨詢描述: 運動減肥身體變瘦了,但臉上的脂肪依舊很多

想得到怎樣的幫助:想要將臉上的贅肉去除掉,要怎么辦

醫(yī)生回復區(qū)

杜亞文
杜亞文 棗莊市胸科醫(yī)院   副主任護師 擅長: 結(jié)核,慢性支氣管炎,慢性阻塞性肺疾病 幫助網(wǎng)友:2727
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2019-05-17 14:22:22

      減肥需要管的住嘴,邁得開腿,要在平時養(yǎng)成良好的生活習慣,合理控制飲食,少吃肥膩、油炸食品和甜食,拒絕零食、飲料和速食食品,規(guī)律飲食,三餐定時定量,避免暴飲暴食,均衡營養(yǎng),避免挑食,避免過度睡眠和睡前加餐,同時適當增加體育鍛煉。只要堅持,一定會達到自己預期的目標。
      

張瑞
張瑞 主管護師 擅長: 兒科消化系統(tǒng)疾病,消化不良,腹瀉等常規(guī)疾病的護理 幫助網(wǎng)友:7487
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2019-05-17 14:17:48 我要投訴

      病情分析:
      你好,這種情況可以通過手術抽脂來達到瘦臉的效果,來醫(yī)院美容科就可以
      指導意見:
      建議您選擇正規(guī)有資質(zhì)的美容機構(gòu)或者美容科進行抽脂手術就可以的,注意適當控制體重在標準范圍內(nèi)
      

馬梅生
馬梅生 副主任醫(yī)師 擅長: 面部吸脂,整形外科,全身吸脂,鼻部整形,眼部整形,
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2019-05-17 11:36:53 我要投訴

      建議到正規(guī)的整形醫(yī)療機構(gòu)進行面部吸脂手術。面部吸脂手術可以有效的減少面部多余的脂肪,使受術者的臉變瘦。面部吸脂手術對受術者的創(chuàng)傷很小。
      
      以上是對“身體瘦了,但臉上的肉減不下怎么辦?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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