血糖高，糖尿病患者可以每天吃涼拌綠葉菜嗎？

      你好，根據(jù)你說(shuō)的飲食食譜。糖尿病患者是可以吃的，糖尿病患者，可少主食，多吃新鮮蔬菜。多食粗糧。因?yàn)樘悄虿』颊哌\(yùn)動(dòng)也是很好的治療方法。每天多做戶(hù)外有氧運(yùn)動(dòng)。如慢跑，快走，打太極拳等，天至少運(yùn)動(dòng)50分鐘到一個(gè)小時(shí)。

      糖果病患者的飲食也應(yīng)該是多樣化的，只是要根據(jù)血糖的情況控制主食，各種水果也是可以吃的，也是控制量，要遵醫(yī)囑用藥控制血糖，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以降低血糖，新鮮的涼拌綠葉菜可以吃，豆?jié){很好，營(yíng)養(yǎng)豐富，很適合老年人，總之最好是清淡低鹽飲食。

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，首先糖尿病的飲食與自己的勞動(dòng)消耗有很大的關(guān)系，如果自己消耗的多，可以適當(dāng)?shù)亩喑渣c(diǎn)，主要根據(jù)自己血糖的情況。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你的描述，首先糖尿病的飲食與自己的勞動(dòng)消耗有很大的關(guān)系，如果自己消耗的多，可以適當(dāng)?shù)亩喑渣c(diǎn)，主要根據(jù)自己血糖的情況。
      以上是對(duì)“血糖高，糖尿病患者可以每天吃涼拌綠葉菜嗎？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！