健康咨詢描述: 左腳腳踝骨折兩個月了,去復查,醫(yī)生看了片子后,讓在家做深蹲功能鍛煉,問醫(yī)生什么時候可以棄拐,醫(yī)生說等走穩(wěn)了就可以。想請問一下這是不是代表我現(xiàn)在可以完全負重走路了
你好,這是踝部骨折,經過固定治療之后,踝足暫時不能正常活動,肌腱和肌肉都粘黏在一塊了,會引起關節(jié)僵硬。要正常活動,就要進行關節(jié)功能訓練,逐步恢復才行。而進行深蹲就是練習關節(jié),增加活動度,但要扶著護欄下蹲,不能脫拐下蹲,避免用力過度。
病情分析:
您拍的片子,踝關節(jié)的部位是有陰影擋住的,不是特別清晰,但看恢復情況還算可以。
指導意見:
現(xiàn)在的話多練習一下深蹲,增加下肢的肌力,適當?shù)臒岱笥欣诰徑饽[脹,平時注意,如果活動后有疼痛感覺要停下適當休息,循序漸進的康復練習
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應注意避免外傷。注意活動(遠端小關節(jié)活動,骨折部位及相鄰關節(jié)不能活動),避免肌肉萎縮。
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