有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 十二點過后手一抖就會醒過來特別精神

十二點過后手一抖就會醒過來特別精神

女 | 47歲 懸賞2個健康幣 2019-05-15 06:53:28 4人回復 來自北京市

健康咨詢描述: 最近總是十二點過了以后手一抖就會醒來!特別精神以前雖然不會醒但是都是淺睡眠而且還做夢現(xiàn)在十二點之后醒過來睡不著特別精神第二天早晨起來就會手抖

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高守東
高守東 二級心理咨詢師 擅長: 學生厭學,早戀,網(wǎng)隱,以及親子關(guān)系,夫妻關(guān)系處理等 幫助網(wǎng)友:3247
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2019-05-15 07:00:09 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)你的敘述這種情況常見于甲亢的可能性較大,避免勞累。加強營養(yǎng),多吃高蛋白高營養(yǎng)飲食,多休息,及時到醫(yī)院進一步檢查確診,診斷明確后對癥治療。
      指導意見:
      建議:你放松思想,如果是心肌供血不足的話,可以吃些復方丹參片調(diào)一調(diào),飲食要清淡一些,不要過累,要多休息,保證充足的睡眠時間。祝您早日康復,健康快樂!

2019-05-15 07:09 ask907972195s 追問

吃逍遙丸就能睡著,但多夢,即使醒過來也能很快入睡!白天狀態(tài)就很正常

2019-05-15 07:18醫(yī)生回答:

您好!您的睡眠質(zhì)量不好,注意調(diào)整心態(tài),按時睡眠,不能熬夜,很多食物能起到安眠的作用,比如牛奶,睡前可以嗑點葵花子,能起到安神的作用;晚飯喝點小米粥對睡眠幫助很大。平時保持良好心情,多鍛煉。

范玉松
范玉松 哈爾濱市南崗區(qū)新春社區(qū)衛(wèi)生服務中心   二級心理咨詢師 擅長: 應激障礙、焦慮癥、情感障礙、分裂癥等。 幫助網(wǎng)友:19720稱贊:3
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2019-05-15 06:57:11 我要投訴

      你睡眠不足會手抖,可能是由于植物神經(jīng)功能紊亂造成的,也有可能是動脈硬化引起的。建議你先到當?shù)鼐C合性醫(yī)院去就診,醫(yī)生會根據(jù)你的情況,為你開具一些輔助檢查,根據(jù)你的檢查結(jié)果,為你做出明確判斷。如果沒有動脈硬化,那可能就是神經(jīng)功能紊亂引起的。

2019-05-15 07:08 ask907972195s 追問

吃逍遙丸就能睡著,但多夢,即使醒過來也能很快入睡!白天狀態(tài)就很正常

2019-05-15 07:09醫(yī)生回答:

那你就按照說明吃一段時間試試吧。必要時也可到中醫(yī)類別的醫(yī)院去,通過號脈,服用一些湯藥進行調(diào)理。

趙建玲
趙建玲 山西平遙古陶鎮(zhèn)衛(wèi)生院   二級心理咨詢師 擅長: 圍絕經(jīng)期綜合征,精神分裂癥,人格障礙,強迫癥,恐懼 幫助網(wǎng)友:16088
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2019-05-15 07:02:27 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,如果白天的精神很好,考慮睡眠的很好,從在手抖的情況,建議去正規(guī)醫(yī)院查一個空腹的血糖,并在化驗一個甲狀腺功能的檢查,必要的時候做一個甲狀腺B超檢查。
      以上是對“十二點過后手一抖就會醒過來特別精神”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2019-05-15 07:09 ask907972195s 追問

吃逍遙丸就能睡著,但多夢,即使醒過來也能很快入睡!白天狀態(tài)就很正常

2019-05-15 07:10醫(yī)生回答:

逍遙丸有效果就吃逍遙丸也行,與心情不暢有關(guān)的睡眠障礙

呂巖
呂巖 武威市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 兒童常見病及多發(fā)病的診治,如小兒房間隔缺損、小兒先 幫助網(wǎng)友:33740稱贊:11
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2019-05-15 06:58:38 我要投訴

      根據(jù)你的描述,多考慮是睡眠障礙現(xiàn)象,建議你可以前往正規(guī)中醫(yī)院就診,這樣可以根據(jù)您的具體情況給予相應的中藥調(diào)理治療,平時要注意加強自我護理,養(yǎng)成良好生活習慣,合理安排作息時間,進行一些適度的運動,促進機體內(nèi)分泌平衡。避免辛辣刺激性食物,避免過于勞累。

2019-05-15 07:08 ask907972195s 追問

吃逍遙丸就能睡著,但多夢,即使醒過來也能很快入睡!白天狀態(tài)就很正常

2019-05-15 07:11醫(yī)生回答:

進行中藥調(diào)理,中醫(yī)講究辨證論治,需要明確具體情況,才能有針對性的進行相應的中藥進行調(diào)理,建議你前往醫(yī)院面診,這樣才能更好的給予中藥治療。

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