不知道這是不是抑郁癥，怎么辦

      你好，根據(jù)你的描述，考慮是有抑郁癥，建議你到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院精神心理科就診，完善相關(guān)檢查，明確診斷，在醫(yī)生指導(dǎo)下可服用西酞普蘭，氟西汀等藥物治療，注意休息放松心情，多參加戶外運(yùn)動(dòng)，要有知足常樂(lè)的心態(tài)，平時(shí)多聽(tīng)聽(tīng)歡快的音樂(lè)，舒緩情緒，堅(jiān)持體育鍛煉，排除不良情緒。
      

      目前你的表現(xiàn)應(yīng)該是典型的抑郁癥，抑郁癥的核心癥狀基本都存在，建議你先自己調(diào)整一下看看，可以多做戶外活動(dòng)，多與朋友交流溝通！如果不能夠緩解就要及時(shí)服用抗抑郁藥物治療！

      你好：抑郁癥的表現(xiàn)有心境低落，思維遲緩，意志活動(dòng)減弱等，根據(jù)你的描述，你是有些抑郁的表現(xiàn)，建議到心理機(jī)構(gòu)或正規(guī)醫(yī)院的精神科進(jìn)行心理評(píng)估，以便明確診斷進(jìn)行心理治療和藥物治療。
      
      以上是對(duì)“不知道這是不是抑郁癥，怎么辦”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好。從你上面描述的情況來(lái)看，情緒低落，影響到了你的飲食。確實(shí)有些抑郁，需要進(jìn)行專業(yè)的情緒疏導(dǎo)，或者心理治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果有條件的話，可以去醫(yī)院心理科檢查一下，確診是否抑郁癥，然后對(duì)癥治療。也可以通過(guò)心理咨詢師疏導(dǎo)情緒，整理思想，改善自己的生活狀態(tài)。