想確認(rèn)自己是不是得了抑郁癥

      你好看了你的描述，從文字當(dāng)中來(lái)看，的確不易，高中的生活有許多苦，家長(zhǎng)老師自己整個(gè)社會(huì)的壓力全都在一股腦到到學(xué)生頭上，這讓人很有喘不過(guò)氣來(lái)的感覺(jué)，再加上如果考的不好，更是雪上加霜，讓我們覺(jué)得對(duì)未來(lái)不抱有太大的希望，這個(gè)時(shí)候的你其實(shí)試著給自己一點(diǎn)點(diǎn)空間，一點(diǎn)點(diǎn)時(shí)間，如果想發(fā)泄，就使勁的擰毛巾，捶枕頭，砸沙發(fā)等等，把那股想要沖擊的暴力釋放出來(lái)，可能會(huì)心情就會(huì)好很多?？梢跃毦毴瓝?，打打籃球或者吼幾嗓子都會(huì)對(duì)釋放壓力有很大的作用，再者，要接受當(dāng)下的成績(jī)，成績(jī)只是代表了過(guò)去，我們可能有學(xué)得不盡人意的地方，給我們提了一個(gè)醒，這個(gè)地方是薄弱的，我們還需要把它再稍微用一點(diǎn)力氣再學(xué)回來(lái)，只是這樣而已，建議你丟掉這個(gè)重要的包袱，選擇自己最感興趣的最好的科目保持最高分，落下的能補(bǔ)多少就補(bǔ)多少，心情就會(huì)好很多。
      

      您好，看您的描述，總是感覺(jué)自己情緒低落，有時(shí)會(huì)有暴力的想法，但是對(duì)生活還有自己的想法，而且對(duì)學(xué)習(xí)也很用心，感覺(jué)您不像是抑郁癥，只是內(nèi)心有很多情緒無(wú)法得到釋放，始終很壓抑著，建議您放松一些，有心事有煩惱要學(xué)會(huì)傾訴和釋放，調(diào)整好自己的心態(tài)，多看自己的優(yōu)點(diǎn)，多看身邊的美好，相信自己我是最棒的。
      

      病情分析：
      你現(xiàn)在出現(xiàn)了情緒困擾，建議你讓家人帶你去醫(yī)院檢查一下積極樂(lè)觀一點(diǎn)，不要過(guò)度緊張焦慮，有病不要忌諱求醫(yī)，心態(tài)很重要
      指導(dǎo)意見：
      你現(xiàn)在出現(xiàn)了情緒困擾，建議你讓家人帶你去醫(yī)院檢查一下積極樂(lè)觀一點(diǎn)，不要過(guò)度緊張焦慮，有病不要忌諱求醫(yī)，心態(tài)很重要
      
      以上是對(duì)“想確認(rèn)自己是不是得了抑郁癥”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！