腳抽筋是什么原因引起的，老人補鈣吃什么效果更好？

男 | 40歲 2019-05-13 20:43:01 2人回復(fù) 來自孝感市

健康咨詢描述：想問問大家腳抽筋是什么原因引起的，老爸上了年紀(jì)，最近老是腳抽筋，聽說補鈣能緩解。老人補鈣吃什么效果更好？

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2019-05-13 20:44:58 我要投訴

      病情分析：
      你好，老人腿抽筋，主要是缺鈣，然后可能是晚上受涼，血液循環(huán)不良導(dǎo)致的
      指導(dǎo)意見：
      你好，首先要給老人多吃點含鈣高的食物，然后吃上氨基葡萄糖硫酸軟骨素鈣片。同時曬曬太陽也可以補鈣。

2019-05-13 20:51 ask90729594fw 追問

對于鈣片我研究了一下，目前市面上比較火的補鈣營養(yǎng)品有鈣爾奇和movefree，我請教了很多醫(yī)學(xué)朋友后，給家人買了金鈣爾奇，是專門針對老人補鈣服用的，里面含有600mg鈣，以及足量維生素D3，補鈣同時，保證鈣質(zhì)有效吸收，1天1粒，老人補鈣妥妥的，請問醫(yī)生可以吃嗎？