腳崴了14個小時后出現(xiàn)了問題

      您好，根據(jù)您的主訴分析給您以下建議：扭傷后三天之內(nèi)需要冷敷，能夠減輕淤血和腫脹并能夠起到止痛的作用，如果您活動不受限制，可以用照片，建議您先觀察，必要時及時就醫(yī)，平時抬高下肢，減少靜脈回流，避免過度活動
      

      病情分析：
      你好，看了你對自己足部受傷的描述與對你現(xiàn)在的癥狀的描述，
      指導(dǎo)意見：
      如果走路不疼，行動自如，應(yīng)該是好轉(zhuǎn)了，現(xiàn)在有淤青，可能是軟組織損傷后淤血散出來了，建議可以熱敷或外用紅花油，云南白藥治療。