以前不愛喝水所以有點便秘后來每天強制自己喝八杯水但

      你好，很高興為你解答問題，正常的飲水量每天在1500毫升左右就可以，如果有便秘情況。需要飲水，合理膳食，給予粗纖維蔬菜，如芹菜，韭菜，菜心兒等和新鮮的水果，香蕉，火龍果，保持腸道的水分，促進排泄。

      你好，這種情況是不正常的，一般人大便每日一次或者三日一次是屬于正常的，你的大便次數(shù)增多是不正常的，建議去醫(yī)院檢查一下，再進行對癥治療。日常要注意飲食，少吃辛辣刺激性、生冷以及油膩的食物。

      你好！考慮胃腸道消化功能紊亂不排除，建議查大便常規(guī)，做腸鏡，飲食清淡易消化的流質(zhì)食物為主忌辛辣忌油膩刺激之品忌生冷忌甜食忌煙酒，注意保暖，休息，不要緊張，避免熬夜，避免勞累
      以上是對“以前不愛喝水所以有點便秘后來每天強制自己喝八杯水但”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      沒事的多飲水出現(xiàn)的情況，平時少食辛辣溫涼食物，低鹽低脂飲食，多食水果和蔬菜。
      指導(dǎo)意見：
      低鹽低脂飲食，少食辛辣溫涼食物，注意休息，注意觀察，暫時口服復(fù)方蘆薈膠囊。

      病情分析：
      你好，你的情況多考慮為飲水量增加所致，飲水量增加后會導(dǎo)致小便次數(shù)增多，是身體的新陳代謝。
      指導(dǎo)意見：
      建議你雖然需要注意多喝水，但是也不宜太多，太多會加重腎臟的負擔(dān)，并且可能造成水的潴留。

      病情分析：
      據(jù)你提供的的情況，以前患有便秘，現(xiàn)在經(jīng)過多喝水，大便次數(shù)每天為7到9次。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況是不正常的，正常人大便次數(shù)是每1到2天排1到2次，每天7到9次是屬于腹瀉，要注意休息，適當(dāng)飲水，注意保暖，避免著涼，如果每天大便次數(shù)過多，可以服用益生菌類藥物治療。