健康咨詢描述: 我會經(jīng)常感到背部僵硬不舒服,右胯骨疼,導(dǎo)致不能正常走路,去醫(yī)院檢查出強(qiáng)直性脊柱炎,正在接受治療,請問強(qiáng)直性脊柱炎患者要如何鍛煉?
想得到怎樣的幫助:強(qiáng)直性脊柱炎患者要如何鍛煉?
強(qiáng)直性脊柱炎是以骶髂關(guān)節(jié)和脊柱附著點(diǎn)炎癥為主要癥狀的疾病。病因尚不明確,是以脊柱為主要病變部位的慢性病,累及骶髂關(guān)節(jié),引起脊柱強(qiáng)直和纖維化,造成不同程度眼、肺、肌肉、骨骼病變,屬自身免疫性疾病。
強(qiáng)直性脊柱炎治療在于控制炎癥,減輕或緩解癥狀,維持正常姿勢和最佳功能位置,防止畸形。關(guān)鍵在于早期診斷早期治療,采取綜合措施進(jìn)行治療,包括教育病人和家屬、體療、理療、藥物和外科治療等
你好,強(qiáng)直性脊柱炎,目前來說只能說用藥控制病情,因?yàn)槭中g(shù)也沒有辦法根治,一般情況下都是用非甾體類消炎止痛藥和免疫抑制劑來治療,另外還可以配合理療推拿中醫(yī)這些輔助手段。
你好,患者要堅(jiān)持體育鍛煉,維持脊柱、關(guān)節(jié)功能位置,增強(qiáng)椎旁肌肉的力量和肺活量,在站立時(shí)盡量保持挺胸、收腹,雙眼平視,在坐位時(shí)保持胸部直立,睡硬板床,避免屈曲體位,減少和避免持續(xù)性的體力活動,避免受涼,必要時(shí)在醫(yī)生的指導(dǎo)下在理療科進(jìn)行功能鍛煉。
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你好,強(qiáng)直性脊柱炎患者可以堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉來增強(qiáng)體質(zhì)提高自身免疫力。日久可達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)減少疾病的目的。但是需要注意要根據(jù)體力狀況適當(dāng)鍛煉。不可操之過急。同時(shí)也要增加戶外活動,深呼吸和有氧運(yùn)動有助于保持胸廓的彈性,如條件允許可經(jīng)常游泳,有助于保持脊柱、頸部、肩和髖部的靈活性,還能增加肺活量。同時(shí)患者也要保持樂觀情緒,消除緊張、焦慮、抑郁和恐懼心理,戒煙酒,按時(shí)作息。
溫馨提示:
注意防范風(fēng)寒,堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉,堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉可以增強(qiáng)體質(zhì)。
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